Zgodovinske evropske borilne veščine so zakon!

Robert Lisac: Veliko ljudi, tudi tisti, ki se ukvarjajo z vzhodnjaškimi borilnimi veščinami, sploh ne ve, da obstaja cel kup zahodnih borilnih veščin in športov. Jih lahko nekaj našteješ in čisto na krako opišeš? Matija Tomc:  Uf tega je res veliko. Od borilnih...

Himalaja za avanturiste

Robert Lisac: Ko pomislim na treking v Himalajo, me to spominja na svobodo, duhovnost, samostane in seveda hojo in druženje s pozitivno naravnanimi ljudmi. So to samo moje idealistične predstave o Himalaji ali vsaj nekaj od tega drži? Barbara Kuhar: Vsekakor ne gre za...

Bojevanje ne more biti edini smisel v življenju bojevnika

Bojevnik se mora znati bojevati, vendar bojevanje ne more biti edini smisel njegovega življenja. Če bi to bilo tako, bi bilo bojevniško življenje zelo pusto in dolgočasno. Zato so znani bojevniki obvladali še veliko drugih veščin, ki z bojevanjem navidezno niso imeli...

Kako prepoznaš mojstra borilnih veščin?

Na gibalnem nivoju  obstaja nekaj kriterijev, po katerih dokaj hitro prepoznaš mojstra borilnih veščin in športov: 1. Lahkotnost gibanja Tudi, ko gre za največje telesne napore, je gibanje videti elegantno in lahkotno. Največja razlika med začetnikom in mojstrom je...

Poceni in funkcionalna rešitev za zdrav hrbet

Če imaš težave s hrbtenico in opravljaš dela pretežno v sedečem položaju, je ta članek namenjen prav tebi. V današnjem času izvira precej težav s hrbtenico prav iz dejstva, da obstaja vedno več delovnih mest, ki od človeka zahtevajo, da vztraja v sedečem položaju 8 do...

Tako v resnici živijo šaolinski menihi

  Robert Lisac: Kot soavtor knjige SHAOLIN TEMPLE – THE FIRST LIGHT si imel priložnost spoznati legendarne šaolinske menihe na povsem drugi ravni kot večina ljudi, ki pride v stik z njimi. Kakšni so ti legendarni borci, ko padejo vse maske? Pan Kladnik:...

Tehnika tedna št. 10: STEP OVER ARMBAR

To tehniko sem odkril v knjigi “Judo for Mixed Martial Arts: Advanced Throws, Takedowns and Ground Fighting Techniques”, kjer tehnike demonstrira Karo Parisyan. Odlična knjiga, ki jo priporočam vsem grapplerjem, ki simpatizirajo z MMAjem in vsem MMAjevcem,...

Raje treniram za uspeh, kot za neuspeh!

Robert Lisac: Pred kratkim sva imela dobro debato o tem, da ogromno športnikov trenira narobe, ko se ženejo do te mere, da pride do mišične odpovedi. Iz tega, kar si mi takrat povedal, je bilo možno sklepati, da si več ali manj proti temu, da se na treningu človeka...